Purée de potimarron
Ingrédients
- 1/2 potimarron
- 2 gousses d’ail
- 1 échaloe
- 6 champignons de paris (marron)
- Huile vierge d’avocat aromatisé au piment d’Espelette
- Persil haché frais
- 1 poignée de noisettes et de graines de courges
- Sel et poivre
Préparations
- Préchauffer le four à 180°C
- Lavez et brossez bien le Potimarron car on va garder la peau (bcp de vitamines)
- Coupez le en 2 (gardez que la moitié)
- Retirez les graines
- Déposez-le dans un plat allant au four
- Arrosez-le généreusement d’huile vierge d’avocat au Piment d’Espelette
- Salez et Poivrez
- Déposez les gousses d’ail écrasés non épluchées
- Cuisson : 40 minutes à 45 minutes (selon la grosseur)
- Profitez du four chaud pour torréfier les noisettes et les graines de courges (5 à 10 minutes)
- Pendant ce temps, préparer la Duxelles de Champignons
Duxelle de champignon
- Versez 2 cuillères à soupe d’huile d’avocat vierge aromatisé de piment d’Espelette dans une casserole
- Ajoutez l’échalote émincée et faire colorer légèrement
- Mettre les champignons coupées finement et le persil haché (cuisson : 8 minutes)
- Réservez au chaud
Purée de Potimarron
- Une fois cuit, coupez-le en cubes
- Mixez-le avec les gousses d’ail
- Rectifiez l’assaisonnement
- Servez la purée de Potimarron accompagnée de la Duxelles de champignons et de noisettes (concassées et torréfiés) et de graines de courges.
Quelques recettes
Laisser un commentaire