Filet de bar rôti, sauce vierge à la bergamote et câpres
Ingrédients (4 personnes) :
- 4 filets de bar (ou dorade)
- 2 tomates mûres
- 1 échalote
- 2 càs de câpres
- 3 càs d’huile d’avocat (ou d’olive)
- 1 càs de vinaigre de bergamote
- 1/2 citron (jus)
- Sel, poivre
- Herbes fraîches : persil, basilic ou coriandre
Préparation :
- Préchauffez votre four à 180°C. Salez et poivrez les filets, déposez-les sur une plaque légèrement huilée, enfournez 10–12 min.
- Pendant ce temps, préparez la sauce vierge : mélangez tomates coupées en petits dés, échalote hachée, câpres, huile, vinaigre de bergamote, jus de citron et herbes.
- Dressez le poisson et nappez-le généreusement de sauce vierge au moment du service.
Le vinaigre de bergamote donne ici une fraîcheur citronnée qui fait briller le poisson.
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